Si no te ejercitas hoy, puedes perder hasta el 80% de tu fuerza muscular cuando tengas 65 años, lo que te convertirá en una persona dependiente.
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Mi nombre es Giovanni Velásquez y te enseñaré PASO A PASO cómo entrenar perfectamente las 5 zonas más importantes de tu cuerpo. Con consejos y sugerencias importantes. Con más de 20 años de experiencia y más de 10.000 participantes en los entrenamientos que han conseguido resultados y progresos sorprendentes en poco tiempo.
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