MOVILIDAD DINAMICA #13
Video para pausas activas No. 13/20
Descripción:
Vamos a oxigenar cada vertebra con movimientos progresivos y aflojaremos nuestra espalda para sentirnos liberados y desbloquear la zona lumbar.
Duración: 04:04 min.
Progreso > Movilidad Dinámica
65%
Giovanni Velasquez
Entrenador Clase NEOS 5
