MOVILIDAD DINAMICA #20
Video para pausas activas No. 20/20
Descripción:
Vamos a oxigenar nuestra columna como un “gato erizado” y realizaremos mucha movilidad de la cadera.
Duración: 03:00 min.
Progreso > Movilidad Dinámica
100%
Giovanni Velasquez
Entrenador Clase NEOS 5
