MOVILIDAD DINAMICA #4

Video para pausas activas No. 4/20

Descripción:

Hoy haremos movilidad de nuestra columna para liberar y rejuvenecer nuestra espalda y evitar dolores articulares y musculares.

Duración: 03:19 min.

Progreso > Movilidad Dinámica
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Giovanni Velasquez

Giovanni Velasquez

Entrenador Clase NEOS 5