MOVILIDAD DINAMICA #19
Video para pausas activas No. 19/20
Descripción:
Si estiras la parte posterior de tus piernas ayudarás a liberar la carga de tu espalda baja y alta con uno de los mejores ejercicios que existe.
Duración: 03:32 min.
Progreso > Movilidad Dinámica
95%
Giovanni Velasquez
Entrenador Clase NEOS 5
